DICAS DE MEMORIZAÇÃO
In Search of Memory - Eric Kandel
Queridos Alunos,
Me frustrava bastante não ter priorizado tempo para comprovar pelo método cientifico as minhas conclusões sobre Memorização, mas como sou uma pessoa de muita sorte, descobri que o prêmio Nóbel de Medicina do ano 2000 fez muitas dessa comprovações por mim.
Se possível, tentem adquirir nas bancas de jornais o vídeo: "Em busca da mémoria - Um flerte com o gênio - a neurociência de Eric Kandel".
Vi, gostei muito e tenho certeza de que irão gostar!
Aproveito para passar uma lista de recomendações para melhorar o estudo de vocês:
1 - Todas as vezes que você precisar memorizar um texto, primeiro procure interpretá-lo e, em seguida, fazer um resumo do que você interpretou. Uma das mais eficazes técnicas de acesso à memória se baseia em resumos.
2 - O melhor meio para testar e aprimorar a memória são os resumos, que devem apresentar as idéias de modo ordenado e coerente com a lógica do texto.
3 - Antes de ler um livro, dê uma passada de olhos sobre o mesmo. Isso, além reforçar ou não seu interesse em iniciar a leitura, facilitará a interpretação do conteúdo do texto quando você iniciar a leitura.
4 - Há uma diferença fundamental entre ler e estudar.
Quando leio, não existe um objetivo claro para a leitura. O resultado que eu alcançar me atende.
Estudar é muito mais do ler. Estudar pressupõe um objetivo. Estudar envolve leitura, interpretação de texto, técnicas associativas de acesso à memória e resumo.
5 - O cérebro trabalha por hierarquia, por árvore de decisão. Para resumir um texto estudado devemos cumprir o seguinte ritual:
a - Descobrir o tema do texto.
b - Verificar o que o autor usou, no texto como um todo, para apresentar o tema.
c - Verificar o que o autor usou, no texto como um todo, para mostrar a dinâmica do tema.
d - Verificar o que o autor usou, no texto como um todo, para concluí-lo.
e - Estruture o seu resumo nesta ordem: introdução, desenvolvimento e conclusão.
6 - Leia ou estude num lugar sempre bem iluminado, numa postura erecta, evitando leitura na cama e em veículo em movimento.
7 - Evite a leitura labial, ou seja, ler mentalmente, porém movendo os lábios.
8 - Evite a vocalização, ou seja, ler mentalmente, emitindo sons produzidos pelas cordas vocais.
9 - Cuide do seu equipamento de última geração da visão, ou seja, antes de dormir, lave seus olhos com soro fisiológico.
10 - Quando precisar memorizar alguma coisa, use técnicas associativas.
Exemplo:
Memorizar os Princípios da Administração Pública que são: legalidade, Impessoalidade, Moralidade, Publicidade e Eficiência.
Pegue a primeira letra das palavras que temos que memorizar, forma a palavra LIMPE, que será um link para puxar de sua memória o que você busca.
Saudações Otimizada para vocês!
Professor Juarez
